{"id":580,"date":"2020-12-11T21:29:50","date_gmt":"2020-12-11T20:29:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.babybonding.ch\/?p=580"},"modified":"2021-04-10T12:28:27","modified_gmt":"2021-04-10T10:28:27","slug":"vom-babyblues-zum-mama-glueck","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.babybonding.ch\/en\/vom-babyblues-zum-mama-glueck\/","title":{"rendered":"From Baby Blues to Mama Happiness"},"content":{"rendered":"

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Du merkst, dass vieles anders ist als Du es Dir vorgestellt hast? Du w\u00fcnschst Dir das Gef\u00fchl von Selbstwirksamkeit, Kompetenz und Freude zur\u00fcck? Dein K\u00f6rper f\u00fchlt sich Dir fremd an und nicht mehr vertraut wie vor der Geburt \u2013 ist das vielleicht ein Babyblues?<\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text disabled_on=”off|off|on” admin_label=”Link” _builder_version=”4.7.5″ _module_preset=”default” custom_margin=”||33px|||”]Zum Beratungsangebot<\/strong><\/a>[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.7.5″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_margin=”||18px|||”]<\/p>\n

Vor Dir ein gesundes, unschuldiges Baby, Dein Lebenstraum \u2013 dachtest Du \u2013 und Du f\u00fchlst Dich schlecht, wenn Du denkst, Du h\u00e4ttest gern Dein fr\u00fcheres Leben zur\u00fcck. Du weisst, eigentlich solltest Dich freuen und \u00fcbergl\u00fccklich sein \u2026 doch in Dir scheint alles nur stumpf, m\u00fcde und leer. Ist das ein Babyblues oder schon der Anfang einer Postnatalen Depression? Zudem fragst Du Dich vielleicht auch, ob es nur Dir so geht? Und ob Du da alleine rauskommst oder ob es nicht doch gut w\u00e4re, wenn Du Unterst\u00fctzung h\u00e4ttest?<\/p>\n

Hochglanzmagazine und soziale Medien geben uns vor, dass Mamma sein eine pure, zauberhafte Gl\u00fcckswolke ist, mit schlafenden, zufrieden glucksenden Babys, welche nie spuken oder weinen und sowieso \u00fcberall gl\u00fccklich sind.<\/p>\n

Die 24-Stunden-Pr\u00e4senz mit einem Baby und seinen unz\u00e4hligen Bed\u00fcrfnissen, Schlafentzug, Hormonsturm, ein komplett anderer Lebensrhythmus, Stillstress oder eine Geburt welche nicht mehr aus dem Kopf verschwindet, k\u00f6nnen einem ganz sch\u00f6n zusetzten.<\/p>\n

Babyblues und Postnatale Depression sind noch immer ein Tabuthema in unserer Gesellschaft. Die grossen hormonellen Umstellungen nach der Geburt k\u00f6nnen eine depressive Verstimmung ausl\u00f6sen, den Babyblues. Die Schwangerschafts\u00adhormone sinken rapide ab, die Gl\u00fcckshormonproduktion durch die Plazenta ist nicht mehr da und der \u00d6strogenspiegel pendelt sich wieder auf \u00abnicht schwanger\u00bb ein. Vielleicht klappt es mit dem Stillen nicht sofort, Dein K\u00f6rper muss sich erholen von der Geburt, Deine neue Rolle als Mutter, die Verantwortung f\u00fcr Dein kleines Baby und die intensiven Gef\u00fchle k\u00f6nnen Weinen, Gereiztheit oder grosse \u00dcberforderung ausl\u00f6sen. Kurzzeitige Verstimmung nach der Geburt sind Reaktionen auf die grosse Umstellung. Bleiben solche Gef\u00fchle und Traurigkeit anhalten, braucht es professionelle Unterst\u00fctzung und die Unterscheidung ob es sich um einen Babyblues oder eine Postnatale Depression handelt.<\/p>\n

Es gibt Wege zum Mamma- und Babygl\u00fcck. Gerne unterst\u00fctze ich Dich und Dein Baby.<\/p>\n

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Zum Beratungsangebot<\/strong><\/a><\/p>\n

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Anzeichen<\/strong><\/p>\n